自炊はやっぱり節約になる

こんにちは。

名古屋丸の内の女性社労士、望月麻里です。

名古屋も台風の影響で、ゲリラ豪雨が多発しています。

無事に過ぎ去ることを祈っています…

さて、今日は節約の話です。（突然）

我が家の家計簿は、マネーフォワードで管理しています。

カード決済は全てマネーフォワードへ紐づけているので、管理は楽チン。
（管理しているのは夫なのですが…）

生活費はほぼカードで支払っています。現金を使うことは滅多にありません。

毎月2人で家計簿をチェックしているのですが、やっぱり自炊って節約になるねという話になりました。

大人二人のひと月分の食費

我が家の食費は、ひと月約5万円です。

お昼もお弁当を作っていて、夜も自炊。

平日にどうしても仕事で疲れて無理という時と、週末はたまに外食しますが、

ほぼ家で食べています。

なるべく自炊をするように、心がけています。

工夫というほどでもないですが、意識しているのは頑張りすぎないこと。

お弁当も全て手料理だと大変なので、冷凍食品ももちろん使います。

あとは、食材を残さないこと。

買い置きはあまりせず、必要なものを必要なだけ購入し、食べるようにしています。

一人暮らしのときの食費

一人暮らしのときの食費はどうだったかというと、1人で月5万円くらいはかかっていました。

当時は会社員だったので、お昼もコンビニでなんやかんや600円くらい、

夜も疲れてたらコンビニで買ってしまったり、帰りに食べたりでお金がかかってしまっていました。

お弁当を作る気力がわかなかったという言い訳もありますが…

「なんか一人だとな～」

という、よくある一人分だと作る気力が起こらないを理由にしていました。

開業してから自炊が増えた

開業し、家で仕事ができるようになってから自炊が増えました。

在宅勤務だと仕事と家のバランスが取りやすく、自炊しようという気持ちも芽生えました。

そんなに大したものは作れませんが、YouTube動画を観ながら

楽しく料理ができています。

身体もかなり健康になった気が。

夫は肝臓の数値が悪かったのですが、自炊して野菜を良く食べるようになり

数値がかなり改善しました。

これからも自炊を続けていきたいです。

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今回は、我が家の自炊と節約事情について投稿しました。

1人～2人なら外食したほうが安いんじゃない説がありますが、

個人的には自炊のほうが安いと思います。

もちろん、自炊のするための時間や労力など、どれを重視するかは人それぞれですよね。

ただ、お金の面だけ見たら自炊のほうが安いかな～と思いました。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。