自炊はやっぱり節約になる
こんにちは。
名古屋丸の内の女性社労士、望月麻里です。
名古屋も台風の影響で、ゲリラ豪雨が多発しています。
無事に過ぎ去ることを祈っています…
さて、今日は節約の話です。(突然)
我が家の家計簿は、マネーフォワードで管理しています。
カード決済は全てマネーフォワードへ紐づけているので、管理は楽チン。
(管理しているのは夫なのですが…)
生活費はほぼカードで支払っています。現金を使うことは滅多にありません。
毎月2人で家計簿をチェックしているのですが、やっぱり自炊って節約になるねという話になりました。
大人二人のひと月分の食費
我が家の食費は、ひと月約5万円です。
お昼もお弁当を作っていて、夜も自炊。
平日にどうしても仕事で疲れて無理という時と、週末はたまに外食しますが、
ほぼ家で食べています。
なるべく自炊をするように、心がけています。
工夫というほどでもないですが、意識しているのは頑張りすぎないこと。
お弁当も全て手料理だと大変なので、冷凍食品ももちろん使います。
あとは、食材を残さないこと。
買い置きはあまりせず、必要なものを必要なだけ購入し、食べるようにしています。
一人暮らしのときの食費
一人暮らしのときの食費はどうだったかというと、1人で月5万円くらいはかかっていました。
当時は会社員だったので、お昼もコンビニでなんやかんや600円くらい、
夜も疲れてたらコンビニで買ってしまったり、帰りに食べたりでお金がかかってしまっていました。
お弁当を作る気力がわかなかったという言い訳もありますが…
「なんか一人だとな~」
という、よくある一人分だと作る気力が起こらないを理由にしていました。
開業してから自炊が増えた
開業し、家で仕事ができるようになってから自炊が増えました。
在宅勤務だと仕事と家のバランスが取りやすく、自炊しようという気持ちも芽生えました。
そんなに大したものは作れませんが、YouTube動画を観ながら
楽しく料理ができています。
身体もかなり健康になった気が。
夫は肝臓の数値が悪かったのですが、自炊して野菜を良く食べるようになり
数値がかなり改善しました。
これからも自炊を続けていきたいです。
今回は、我が家の自炊と節約事情について投稿しました。
1人~2人なら外食したほうが安いんじゃない説がありますが、
個人的には自炊のほうが安いと思います。
もちろん、自炊のするための時間や労力など、どれを重視するかは人それぞれですよね。
ただ、お金の面だけ見たら自炊のほうが安いかな~と思いました。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。